説明
自分が変わる・人間関係が変わる・現実が変わる！ビリーフリセット心理学の主要理論を体系的に網羅。新しい時代をよりよく生きたい人のための「心の理解」16のステップ【単品】
ビリーフリセット心理学の中核理論ともいえる重要なパートです。
自分が自分のことをどういう人間だと思っているのか？人生の悩み苦しみのまさに本丸とも言える「自己否定コアビリーフ」を９つに分類し、詳細に解説します。ここがわかると見ている世界が変わり、人生の根本転換につながります。
主な内容
・人生が暗く重くなっていく元凶
・ビリーフは自分に貼りついたもの
・「本当の自分」はヤバイという思い込み
・全ての悩みは自己否定に通じる
・９種類の自己否定コアビリーフ解説
・自己否定ビリーフはキャラ設定
・下のエスカレーターを逆走する人生
・「私が変われば人生が変わる」の意味
（2019年BLC講座にて収録した講義を再構成）
